「你們來同我暗暗的到曠野地方去歇一歇。」 (可6：31上)

耶穌在世上的工作十分忙碌。講道、治病、趕鬼、教導門徒，四處奔走；有時「連吃飯也沒有工夫」(可6:31下)。所以祂也有退修的時間，暫時遠離人群，去曠野地方去歇一歇，思索施洗約翰的死，又往山上去禱告‧(可6:46)。

感謝神讓我上週參加區會主辦之宣教師退修營。二十多位各堂的宣教師在屯門何福堂有兩日一夜的退修，暫時放下堂會的工作，專心聆聽牧長的教導，彼此分享牧養的難處，互相代禱勉勵，享受主內團契的生活。在營中認識錦江堂一位宣教師，當他知道我有胃病時，主動要求為我按手禱告。他從前也有胃病，後來經歷了神的醫治。因此他樂意與人分享神的恩典。我深深感受到弟兄之支持和謙卑的服侍，心裡很受感動。

趁機會去福堂樓探望雲牧師。他雖然身體不適，仍為主的聖工四處奔走，充滿著負擔，堪為後輩之榜樣。

在忙碌的生活工作中我維持每日祈禱讀經，寫靈修筆記，聆聽聖靈對我的指引和安慰。神的話成為我生活與事奉的力量！

很多事物令人分心。我們需要效法耶穌：安靜靈修退修，遠離紛擾，專心聆聽上帝的說話；公園也好，餐室也好，若我們花時間遠離煩囂，與神相交，我們的靈命必然長進。新一屆的堂委和同工將於11月29－30日上道風山退修，敬請代禱。

上帝恩言：賽40:31
「 但那等侯耶和華的，必從新得力‧他們必如鷹展翅上騰，他們奔跑卻不困倦，行走卻不疲乏。」