在希伯來經文中，詩篇第一篇的首句是「這人便為有福」。「有福」，就是蒙上主祝福。我們如何成為一個蒙福的人？有三個條件：
1.蒙福的人必然拒絕罪惡。
第一節：「不從惡人的計謀，不站罪人的道路，不坐傲慢人的座位。」
作者開始時有一些消極的提醒：「不從，不站，不坐。」「不，不，不」：代表防備惡人，拒絕罪惡。蒙福的人須要防備惡人的計謀，免得陷入試探。
人生充滿抉擇。由始祖開始。上帝賜給人有自由意志，有選擇的權利。上帝曾經吩咐始祖說：「伊甸園中各樣樹上的果子，你可以隨意吃，只是分別善惡樹上的果子，你不可吃，因為你吃的日子必定死！」(創2:16-17)
但是撒但「裝作光明的天使」(林後11:14)，化妝為蛇，引誘夏娃犯罪。撒但說：「你們不一定死；因為上帝知道，你們吃的日子眼睛就明亮了，你們便如上帝能知道善惡。」(創3:4-5)夏娃開始懷疑上帝的愛：「上帝的吩咐是要禁止我們，不想我們聰明。」之後又開始懷疑上帝的話：「試試看，咬一口而已。上帝的話不一定對，或者不一定死。…」「於是女人見那棵樹的果子好作食物，也悅人的眼目，且是可喜愛的，能使人有智慧，就摘下果子來吃了，又給他丈夫，他丈夫也吃了。」(創3:6)始祖陷入試探，順應了撒但的計謀。跟著「肉體的情慾，眼目的情慾，並今生的驕傲」。(約壹2:16)

2.蒙福的人喜愛聖言。(詩1:2-3)
「惟喜愛耶和華的律法，晝夜思想，這人便為有福！他要像一棵樹栽在溪水旁，按時候結果子，葉子也不枯乾。凡他所做的盡都順利。」「惟喜愛耶和華的律法」：我們若勤讀聖經，心靈自然清醒。
詩人說：「作惡的人哪，你們離開我吧！我好遵守我上帝的命令。」(詩119:115)這是詩人的立志，有兩方面。消極方面：「作惡的朋友，你們離開我！」積極方面：「我好遵守我上帝的命令，遵守上帝的說話。」蒙福的人做兩件事：第一，他離開罪惡。第二，他遵守聖言。

3.蒙福的人像一棵樹：「按時候結果子」(詩1:3)。
由於他的生命「栽在溪水旁」，他自然地「按時候結果子」。耶穌說：「我是葡萄樹，你們是枝子。常在我裡面的，我也常在他裡面，這人就多結果子。」(約15:5)蒙福的人常在主裡面，所以就多結果子。他常常仰望耶穌，並且領受活水的泉源。
上帝恩言：「求你用真理使他們成聖；你的道就是真理。」(約翰福音17:17)