耶穌傳道前，曾在曠野禁食四十晝夜。福音書記載：女先知亞拿常常禁食祈禱，直至年老仍然持守禁食的操練。(路2:36-37）掃羅在大馬色路上經歷主的榮光，他不能看見，在城裡禁食禱告三天。初期教會也注重禁食。當教會領袖禁食禱告的時候，聖靈就指示他們事奉的方向。

本堂每月舉行一次禁食祈禱會。一般在第一主日午堂崇拜後舉行。參加者同心專注禱告，禁食午餐。起初的時候，許多弟兄姊妹參與禁食祈禱。但最近，通常出席的包括顧問牧師、同工、部份值理及一兩位會友。我們是否認為毋須禁食禱告呢？

一位牧者說：「當教會舉行禁食祈禱會的時候，正是教會興旺的時刻！」耶穌曾說：「非用禱告禁食，這一類的鬼，總不能出來！」
（可9:29）或許當家人患病入院時，我們會嘗試禁食禱告。

當以色列人被擄回歸之際，以斯拉公開呼籲禁食，目的是「要在我們上帝面前克苦己心，求祂使我們和婦人孩子，並一切所有的，都得平坦的道路。」（拉8:21）百姓回應先知的呼籲，結果是「上帝就應允了我們。」（拉8:23）禁食誠然會使我們的身體有一點肚餓、辛苦，可是它幫助信徒更貼近主的心懷。

我們反對法利賽式的禁食。他們「臉上帶著愁容......故意叫人看出他們是禁食。」（太6:16）我們可以學習在週間個人禁食，亦可以參與禁食祈禱會，同心操練，守望神家。

以斯帖接受末底改的勸告：嘗試違例見王，在王面前揭發哈曼的惡行。她知道這個使命十分艱鉅。於是她請求同族的人：「為我禁食三晝三夜」(斯4:14-17）。踏入廿一世紀，禁食似乎是被遺忘了的屬靈操練 。我們常強調祈禱、讀經，但是為何偏偏忽略了禁食呢！

上帝恩言：馬太福音4:1-2
「當時耶穌被聖靈引到曠野，受魔鬼的試探。他禁食四十晝夜，後來就餓了。」